Buch von Marion Demme-Zech: 70 Auszeit-Orte im Saarland – diese sieben hatten eine unerwartete Wirkung auf die Autorin

Buch von Marion Demme-Zech 70 Auszeit-Orte im Saarland – diese sieben hatten eine unerwartete Wirkung auf die Autorin

Interview | Rehlingen-Siersburg · Die Autorin Marion Demme-Zech hat 70 Orte im Saarland aufgesucht, die Ruhe schenken und Kraftquellen sind.

21.08.2026 , 08:19 Uhr

Marion Demme-Zech hat 70 Orte im Saarland aufgesucht, die Ruhe schenken und Kraftquellen sind. Wir haben mit der Autorin darüber gesprochen.

Frau Demme-Zech, nach welchen Kriterien haben Sie die Orte zum Ausspannen und Atemholen ausgesucht?

DEMME-ZECH Das allererste Kriterium war stets, dass sich die Orte auch bei einem Vorortbesuch als Wohlfühlplätze bewiesen. Zudem war es mir wichtig, möglichst viele verschiedene Aspekte des Erholens zu berücksichtigen, denn jeder entspannt auf seine eigene Weise. Damit sich das Erholen gut in den Alltag integrieren lässt, sind die Tipps nach ihrer zeitlichen Länge sortiert: Es gibt kurze Atempausen von nur einer Stunde. Wer mehr Zeit hat, gönnt sich ein Time-Out von mehreren Stunden und besucht das Saarlouiser Keramik-Studio Konfetti, um sein eigenes Kunstwerk zu erschaffen, oder reist in den Losheimer Lichtspielen zurück in alte Kinozeiten. Manchmal braucht es zum Erholen auch einen vollen Tag oder ein Wochenende: Je nach Vorliebe mit leichtem Gepäck im Safarizelt, komfortabler im Türmchen des Parkhotels in Weiskirchen oder auf einem kunterbunten Hausboot auf der Saar.

Welche sieben Orte sind Ihre Favoriten?

DEMME-ZECH Favoriten sind für mich alle 70 Orte, da jeder Ort seine Vorzüge hat. Trotzdem gibt es sieben Orte, die bei mir eine unerwartete Wirkung zeigten. Wunderbar minimalistisch ist die Bliesgauschaukel bei Wolfersheim, die auf leichte Weise beweist, dass es oftmals die kleinen, schlichten Dinge sind, die für unsere Gefühlswelt einen großen Unterschied machen. Originell ist der Kommunikationsplatz mit Weinschrank und Bierbrunnen des Obst- und Gartenbauvereins in Freisen-Asweiler. Dort fischt man sich am Bierbrunnen mit einem Getränkeaufzug die natürlich gekühlten Erfrischungen in die Höhe. Menschen, die in genießerischer Weise gut abschalten können, werden die Tea-Time im Saarbrücker Victor’s Residenz Hotel lieben. Die Atmosphäre und die meisten Leckereien sind very british, doch es werden auch französische Delikatessen gereicht, weil das nah der Grenze eben wunderbar passt und obendrein ausgezeichnet schmeckt. In der Nähe von Tieren steigt der Oxytocin-Spiegel, der für unser Glücksempfinden zuständig ist und das macht den fabelhaften Eselhof Neumühle zu einer wahren „Glücks-Tankstelle“. Die langohrigen Vierbeiner, die so viel Ruhe und Unbekümmertheit ausstrahlen, lassen sich während eines Eselmorgens oder bei Eselspaziergängen kennen und schätzen lernen. Wer für ein paar Tage in eine andere Welt „abtauchen“ möchte, für den sind die Hausboote am Yachthafen Merzig das passende Urlaubsquartier. Ein herrliches Geruchserlebnis ist der Besuch der Kaffeemanufaktur Plaisir in Schwalbach. Da liegt die Kaffeeliebe wahrhaft in der Luft. Eine Empfehlung für alle Naturliebhaber ist der Saufangweiher bei Bildstock, wo sich der Wandel von einer Industrielandschaft zu einem Ort des Artenreichtums hautnah erleben lässt. An alte Zeiten erinnert einzig der Mönch, der früher zum Anstauen des Wassers diente und heute ein Ausguckturm ist.

Wie sind Sie auf die 70 Orte gekommen?

DEMME-ZECH Auf viele Weisen. Durch Tipps von Freunden und Bekannten und Ansprechpartner aus dem Tourismusbereich und den Kulturämtern. Außerdem lese ich regionale Zeitungen, schaue regelmäßig SR und das Internet ist auch eine wichtige Quelle.

Was hat Ihnen an dieser Arbeit am meisten Spaß gemacht?

DEMME-ZECH Der größte Spaß bei der Arbeit an einem neuen Reiseführer ist das Entdecken. Ich mag es, die Menschen hinter den besonderen Orten kennenzulernen. Diesmal war es zudem meine Aufgabe, die Empfehlungen zuerst einmal an mir selbst zu testen, was beispielsweise Yoga-Übungen in einem Aerial-Yoga-Tuch in mir auslösen oder ein Day Spa-Tag im La Maison. Ein besonderes Erlebnis war auch der Besuch des Kochkultour-Kochkurses bei Kai Mehler in Reinheim. Es brauchte keine zehn Minuten und alle Teilnehmer waren „warm miteinander“. Beim Kochen und Speisen entstand unerwartet schnell ein Gemeinschaftsgefühl – ebenfalls eine interessante Erfahrung.

Welches Projekt gehen Sie als Nächstes an?

DEMME-ZECH Es wird nochmals einen Reiseführer mit neuem Thema aus dem Saarland geben. Zudem erarbeite ich gefördert durch das Ministerium für Wirtschaft, Innovation, Digitales und Energie ein Mikroprojekt zur nachhaltigen Stärkung der saarländischen Kultur- und Kreativwirtschaft. Wir wollen Kreative aus dem literarischen Bereich unterstützen. So wird es unter anderem einen kostenfreien „Projektkompass für junge Autorinnen und Autoren“ geben und Veranstaltungen zum Austauschen und Netzwerken. Am 22. August werde ich von 11.30 bis 14.30 Uhr zu einer „kleinen Auszeit“ bei Bock & Seip in Saarlouis sein. Neben der Gelegenheit, ins Gespräch zu kommen, gibt es eine Verlosung mit regionalen Preisen und einen „Auszeiten-Film“. Spannend wird es am 13. September um 17 Uhr im Victor’s Residenz Hotel Schloss Berg. Mit unserem Saarbotage-Team bringen wir meinen Kriminalroman „Gegen Mord ist kein Sauerkraut gewachsen“ als Krimitheater auf die Bühne. Gastgeber sind das Kulturzentrum Villa Fuchs und die Gemeinde Perl.

Tickets gibt es unter www.villa-fuchs.de oder Tel.: (0 68 61) 9 36 70 sowie an allen Ticket-Regional VVK-Stellen. (skm/loz)