Endlich frei – und trotzdem gestresst? Das steckt dahinter
Feierabend, Wochenende, Ferien: Eigentlich hätten wir Zeit für uns. Trotzdem fühlen sich viele Menschen ständig unter Strom. Das Problem ist oft nicht fehlende Zeit, sondern dass wir selbst die letzten freien Minuten mit Aufgaben, Nachrichten und Ansprüchen füllen.